ゆるみ

久しぶりにヨガをした。単発で受けたリラックス系のヨガ。先生の声、やさしかったな。お昼のランチもびっくりするくらい美味しくて、温かかった。身体が緩んだーっと同時に、気持ちが緩んだ。緩むと思いもかけない感情が出てきたりするよ。そうかそうか。出てきてくれたのなら流れるままに、流そう。お風呂場で、頭からシャワーをばーばー浴びながら。外も強い雨音がしてる。さようなら。ありがとう。それだけでいい。今日の自分に。そしてまた明日。
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by bstones178 | 2011-06-16 22:35
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